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ํ—ฌ๋Ÿฌ์›Œํฌ( Hellerwork)

ํ—ฌ๋Ÿฌ์›Œํฌ(Hellerwork)๋Š” ๋กคํ•‘(Rolfing)๊ณผ ์‹ ์ฒด์กฐ์ ˆ์š”๋ฒ•์„ ๊ฒฐํ•ฉํ•œ ๋Œ€์ฒด์š”๋ฒ•์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ์š”๋ฒ•์€ ๋ฏธ ํ•ญ๊ณต์šฐ์ฃผ๊ตญ(NASA)์˜ ์šฐ์ฃผ๊ณตํ•™ ์—”์ง€๋‹ˆ์–ด์ธ Joseph Heller๊ฐ€ ๊ฐœ๋ฐœํ•œ ๊ฒƒ์œผ๋กœ, ๋งˆ์‚ฌ์ง€์™€ ์‹ ์ฒด์กฐ์ ˆ์š”๋ฒ•์„ ํ†ตํ•ฉํ•˜์—ฌ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์œผ๋กœ ์„ค๋ช…ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

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B์ฝ”์Šค :  ์•„๋กœ๋งˆ๋งˆ์‚ฌ์ง€+ํƒ€์ด๋งˆ์‚ฌ์ง€+ํž๋ง์ผ€์–ด+ํšŒ์ˆ˜์ œํ•œ์—†์Œ

C์ฝ”์Šค :  ์•„๋กœ๋งˆ๋งˆ์‚ฌ์ง€+ํƒ€์ด๋งˆ์‚ฌ์ง€+์Šค์›จ๋””์‹œ+ํž๋ง์ผ€์–ด+ํšŒ์ˆ˜์ œํ•œ์—†์Œ

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3. ๊ด€๋ฆฌ์‚ฌ๋‹˜๋“ค์˜ ๋™์˜์—†์ด ์ดฌ์˜์ด๋‚˜ ๋…น์Œ์„ ํ•˜์‹œ๋‹ค๊ฐ€ ์ ๋ฐœ๋ ์‹œ ๋ถˆ๋ฏธ์Šค๋Ÿฌ์šด ์ƒํ™ฉ์ด ์—ฐ์ถœ๋ ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค๋Š” ๋ง์”€์„ ๋“œ๋ฆฌ๋ฉฐ ๊ณ ๊ฐ์—ฌ๋Ÿฌ๋ถ„๋“ค์ด ์กฐ๊ธˆ๋งŒ ์ƒ๊ฐ์„ ํ•ด๋ณด์…”๋„ ๊ผญ ์ง€์ผœ์ฃผ์…”์•ผํ•˜๋Š” ๋ถ€๋ถ„๋“ค๋งŒ ์ง€์ผœ์ฃผ์‹ ๋‹ค๋ฉด ์„œ๋กœ๊ฐ„์— ์›ƒ์œผ๋ฉด์„œ ์ข‹์€ ๊ด€๊ณ„๋ฅผ ์œ ์ง€ํ• ์ˆ˜ ์žˆ์„๊ฑฐ๋ผ๋Š” ๋ง์”€๋“œ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค.

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